• 本を何冊読んでも変われない時

    あがり症克服トレーニングにいらした方から、「私はこれまでに自己啓発書やビジネス本など1,000冊以上の本を読みました。でも変われないのですが、どうしたらいいですか?」と言われて驚いたことがあります。 すごい投資ですよね。…

  • 保護者会などの自己紹介で緊張する人に知って欲しいこと

    緊張・あがり症克服の専門家金光サリィです。 入学シーズンを迎え、なにかと人前で話す機会、特に幼稚園や学校での保護者会や懇親会などで自己紹介する機会が増えているのではないでしょうか。 私自身、極度のあがり症で悩んでいた時は…

  • あがり症の原因は遺伝によるものなのか?

    親もあがり症だと遺伝を疑いたくなるかもしれませんが、先天的にあがり症の人はいません。ただし、遺伝的になり易いタイプ、親からの養育体験等が原因でなり易い体質になることはあります。

  • あがり症かは1つの質問でわかる!【セルフチェック診断】

    ヴィゴラ~ス!緊張・あがり症克服の専門家 金光サリィです。 緊張しない方法などをネットで調べていると、「あがり症」という言葉に触れる機会があると思います。そうなると、自分があがり症かどうか気になる人もでてくるでしょう。 …

  • あがり症克服DVDが完成しました☆

    金光サリィのあがり症克服トレーニングを受けたくても、なかなか受けられないという方のために「あがり症克服DVD」を制作しました。 自分のペースで、何度も繰り返し観て学びたい方にもおすすめ♪ テレビ番組を観るように楽しくあが…

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