金光サリィのあがり症克服教室では、
集団でのスピーチ練習などであがり症に対処しようとするのではなく、
根本的な原因である人前のイメージを脳の仕組みに沿った方法で
集中的に変えることで、短期間にあがり症を克服できます。

あがり症克服トレーナー

オーディオブックアワード審査員特別賞 金光サリィ

金光サリィ (Sally Kanemitsu)

ヴィゴラスマインド代表

場数を踏むほど酷くなっていく極度のあがり症・赤面症に長年苦労した経験を持つ。短期間に劇的な変化を起こす、脳科学をベースにしたあがり症克服トレーニングが人気を博している。その方法をまとめた著書「人前で話すのがラクになる!5つの魔法(ダイヤモンド社)」は現在10刷りのロングセラー。写真はオーディオブックアワードを受賞した時のもの。大企業、商工会議所等での講演実績多数。メディア実績:PRESIDENT Online

<講演実績>
NTT docomo 第一三共株式会社 YOKOHAMA ソニー生命 セキスイハイム MDRT

著書紹介

人前で話すのがラクになる!5つの魔法

人前で話すのがラクになる!
5つの魔法 ダイヤモンド社 金光サリィ著

Amazon本ランキング総合2位(話し方・プレゼン部門1位)。小久保さん(元プロ野球選手・日本代表監督)の元メンタルトレーナーで、オバマ元アメリカ大統領からゴールドアワードを受賞している脳波研究第一人者の志賀博士推薦本。日本で唯一、海外で翻訳され出版されているあがり症克服本です。その他、オーディオブックアワードなどを受賞。
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あがり症克服必読3選

金光サリィ式克服方法の特徴

  • 脳科学

    脳科学がベース
    だから安心

    脳科学にもとづいた誰にでもできる克服方法です。根性論や難しいテクニック論、単なる寄せ集めではなく、脳波研究第一人者の志賀博士から脳科学の観点から納得できると推薦文を貰っている信頼のある内容です。

  • 期間

    短期間にあがり症を克服できる

    あがり症の原因である人前に対するネガティブなイメージを、脳の仕組みに沿った方法でポジティブに変えます。あがり症の根本的な原因を解消することに一点集中するので、短期間で効果が現れます。

  • 自宅

    スピーチ練習不要で自宅で取り組める

    スピーチ練習不要で、すべて自宅で取り組めるものです。スピーチ練習のために話し方教室やセミナーなどに通って、みんなの前で注意を受けて、人前で話す苦手意識を一層高めるリスクはありません。

受講者の皆さまの声

  • 朝礼での3分間スピーチが苦痛でした

    月に1度ある、会社の朝礼での3分間スピーチが苦痛で、サリィさんのトレーニングを受けました。心療内科に行ったり、別のカウンセリングなどに行っても効果がなかったので、これでダメだったら会社を辞めようと思っていることを話したら、「Kさんの場合だとすぐ克服できますよ」と言われました。終始楽しいトレーニングで、結果は1週間で克服。3分と言わず、10分でも20分でもしゃべりたいと思っている自分に驚きました。毎月3分間のために、原稿を書いては話す練習をしていたのに、原稿も練習もいらなくなりました。本当にこれまでの苦しみは一体何だったんだろうと思います。

    事務員

    30代 事務員

  • 場数を踏むほどひどくなり病院にも

    中学で教師をしています。学生相手に話すのは大丈夫なのですが、教員に対して発言したり、保護者に説明をしたりする機会があると、首のあたりが震えて、言葉が出てこなくなっていました。初めは体調が少し悪かったのだろうと思って考えないようにしていたのですが、場数を踏むほどひどくなる一方で、病院にも行きましたが原因不明。本屋でたまたま金光さんの本が目に入って読んだところ、金光さんのトレーニングを受ければ治るかもと思い、思い切って相談にいきました。日頃の人との接し方に原因があることを指摘されました。(言ってないのになぜわかったのでしょうか)教わったことを実践したら、すぐに効果がありました。人間関係も良くなり、大変感謝しています。

    教員

    40代 教員

  • あがり症を克服したら子育てにも良い影響が

    先月は名古屋まで来ていただいて、ありがとうございました。おかげさまで長年の悩みから解放され、毎日が楽しくてしかたありませんv(^^)vこんなに簡単でいいんですね。トレーニングの時に子育てについても少し相談させてもらったのですが、サリィさんがおっしゃっていたように、あがり症を克服したら子供が言うことを聞いてくれるようになりました。子供は本当に敏感なんですね。これからも教えて頂いたことを守って、子供と楽しく過ごしていきたいと思います。

    主婦

    30代 主婦

  • 伝えたいと思えたことがあがり症克服の一歩でした

    心配性で何をするにも、無理かも、出来ないかもと思ってしまう自分の癖に気が付きました。ふだん使う言葉を変え、人にかける言葉を変え、見えない心配をするよりも自分のできる限りの準備をして、あとは周りの人の力を借り、自分も楽しむことで人前で話す事が楽しくなりました。話さなきゃいけないではなく、伝えたいと思えたことがあがり症克服の一歩でした。

    医療

    30代 医療

あがり症克服サポート

  • あがり症克服トレーニング

    トレーニング(対面/リモート)

    マンツーマンの1対1形式です。短期間で人前に対するイメージをネガティブなものからポジティブに改善することに注力します。お客様の状況をヒアリングし、あなただけのあがり症服プランを一緒に組み立てます。本番まで、何度も質問可能です。

  • あがり症克服オンライン動画講座

    オンライン動画講座

    まとまった時間が取れない方、今直ぐに学びたい方、自分のペースで学びたい方のための、あがり症克服トレーニングのオンライン動画です。動画をみてお客様が作られたあがり症克服プランについて、メールやビデオ通話で質問可能です。お試し版もあります。

テキストのコピーはできません。