中学受験面接を控えた小学生の娘さんがあがり症ということで親御さんから相談がありました。この時のメールのやりとりを紹介します。お子さんがあがり症でお悩みの方はぜひお読みください。

あがり症克服オンライン相談で、定番だと分かっているのに何度聞いてもイラッとする「あがり症の教室やセミナーなどでお客様が言われた言葉」があります。今日はそのベスト３をご紹介します。

ヴィゴラ～ス！あがり症克服の専門家の金光サリィです。先日、人気急上昇中の音声配信SNSのClubhouseで「あがり症克服」について、ゲストスピーカーとしてお話させてもらいました。 途中、芸人のドロンズ石本さんも参加され…

ヴィゴラ～ス！あがり症克服の専門家の金光サリィです。 鬼滅の刃に続き、「スラムダンク」の映画化が決定したようです。漫画から学べることってたくさんあって、勉強になりますよね。 今回は、漫画「ドラゴンボール」の孫悟空の名言を…

ヴィゴラ～ス！あがり症克服の専門家の金光サリィです。今回は「人前で緊張する人は、緊張を抑えるな、抑えようとするな」という話をします。 多くの人が緊張を抑える方法や、和らげる方法を知りたがっています。ネットで「緊張　抑える…