受講者の皆さまの声

• トレーニングを受けた日、久しぶりに熟睡できました

  会議などで緊張で汗が出て、声が小さくなり、話している内容がめちゃくちゃになっていました。できるだけ、そういう場面を避けて今までなんとかやってきていました。転職後、ミーティングの機会がとても多く、不安が日々募り、会社に行きたくないと思うようになりました。
  サリィさんと一緒に本番のイメージを絵に描き、本番の日までその絵を見ながらテンションをあげるというのを繰り返し行い、少しずつ不安がなくなってやる気が出てくるのを感じました。トレーニングを受けた日は、久しぶりに熟睡することもできました。毎朝の進捗報告会を本番にしたのですが、いざ本番になったら、今までで１番すらすらと報告ができ、笑顔で終わることができました。

  

  女性 会社員

• 緊張で抑える方法ではうまくいかなかった

  スピーチで頭が真っ白になり、言葉が出なくなってしまったのです。汗が吹き出し、原稿を何とか読んでスピーチは終わったのですが、その場は失笑が漏れ、それから複数名の前で異常に緊張するようになりました。「緊張を抑える方法」を実践してもなかなか改善しない中、サリィさんの本を本屋で見て今まで見たことが無い内容で衝撃を受けました。しかし、上手く行ったり行かなかったりのバラつきがあり、「（本の中身を）きちんと実践出来ているのかな」と疑問が沸いて来ていました。
  その様な中で勉強会で約150人の前で講義を行うことが決まり、トレーニングを受けることを決心しました。私の様に緊張をほぐす方法で上手く行かなかった方もサリィさんのトレーニングできっとあがり症が克服出来ると思います。脳を使ったあがり症克服のトレーニングはとても斬新で楽しいです。理想のご自身の姿をイメージして、楽しんで克服してください。

  

  男性 会社員

• 晴れ晴れとした、心地よいあの気持ちは忘れません

  人前で話すことが苦痛でなくなれば、どんなに楽になるだろうか。そんな一心で、話し方教室に通いましたが、一人でも知らない人が加わっただけで、緊張して上手く話すことが出来ませんでした。こんなあがり症の私が、コーラスのMCをする事になってしまった本番間近でした。
  本番までには、時々落ち込み、考える時間もありましたが、その時の気持ちの切り替え法も教えていただきました。そして、本番では、さぁ！次は私の番よ！という前向きな気持ちで臨めました。結果はもちろん大成功です。こんな経験は初めてでした。晴れ晴れとした、心地よいあの気持ちは忘れません。

  

  主婦

• ド緊張から大きな自信と充実感と達成感を得られた

  人前で話す時、毎回手足や声が震えて半端ないぐらいのド緊張でした。あがり症克服講座などいろいろ受けましたが、結局は場数を踏まないといけないということで、場数の度に緊張して苦手意識がすごく高まっていきました。人前で機会は増える一方なので、人前で話す機会のない仕事に転職しようかなと本気で考えたりもしました。
  最初は半信半疑でしたが、サリィさんには私の性格を理解し、歩調を合わせて的確に教えていただきました。徐々にトレーニングを重ねていくと、「あぁ、これなんだ！」と気づける瞬間がありました。私にピッタリのセルフイメージを作ってもらえたのも良かったです！本番はスイッチが入ったように、おかしなぐらい落ち着きがありました。こんなに気持ちよく本番を終えたことはありませんでした。

  

  男性 管理職