こんにちは。あがり症克服の専門家の金光サリィです。 あがり症克服トレーニングに来られた方に「これまであがり症を克服するためにどんなことをやってきましたか？」といつもお伺いしています。 その質問の答えとして、最近立て続けに…

あがり症克服の専門家 金光サリィです。 週に何通も拙著「人前で話すのがラクになる！５つの魔法(ダイヤモンド社)」への感想文のメールを頂きます。読む度に、勇気を出してこの本を書きおろして良かったなと思います。本当にありがと…

ヴィゴラ～ス！あがり症克服の専門家の金光サリィです。今回は、「あがり症克服にスピーチ練習は必要ない」というお話です。 スピーチ練習には大きく、１）教室やセミナーなどに通って、講師の指導をうけてみんなの前で行うスピーチ練習…

あがり症克服の専門家の金光サリィです。日本人は、人前で話す時に緊張したり、英語を話すのが苦手な人が多いと言われています。 先日、英語留学に行った際に元アップルのシニアマネージャーであったBrighture CEOの松井博…

あがり症克服の専門家の金光サリィです。最近、あがり症を治す薬を処方されている、もしくは服用経験のある方がトレーニングを受けにいらっしゃることが増えています。 あがり症の薬の種類と効果 インデラル、デパス、エチラーム、エチ…