• あがり症の正しいセルフチェック(要3秒)

    ヴィゴラ~ス!緊張・あがり症克服の専門家 金光サリィです。 緊張しない方法などをネットで調べていると、「あがり症」という言葉に触れる機会があると思います。そうなると、自分があがり症かどうか気になる人もでてくるでしょう。 …

  • あがり症克服DVDが完成しました☆

    金光サリィのあがり症克服トレーニングを受けたくても、なかなか受けられないという方のために「あがり症克服DVD」を制作しました。 自分のペースで、何度も繰り返し観て学びたい方にもおすすめ♪ テレビ番組を観るように楽しくあが…

  • あがり症に「恐怖症の治療」を採用しない理由

    極度のあがり症をこじらせてしまったかつての私ですが、今では数百人の前でペーラペラと普通に話します。 カウンセリングに詳しい方から「恐怖症の治療を受けたのですか?」とよく聞かれるのですが、答えはNoです。ひたすら「人前で話…

  • あがり症は「薬」では治らない?!

    あるクライアントAさんと私の会話です。 A 「緊張するので、20年以上薬を飲み続けています」 私 「20年とは長いですね。何のために飲まれているのですか?」 A 「そりゃ、あがり症を治すためですよ」 私 「効果はありまし…

  • あがり症克服の決定本を英語でプレゼン

    フィリピンの地で約2時間、あがり症克服について英語で講演しました!参加頂いた台湾、韓国、ベトナム、フィリピン、日本人の生徒の皆さんありがとうございます。 6週間前にココ(英語学校)に来たときは、自分の本のタイトルさえ、英…

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