• 緊張・あがり症の人はリラックスを目指すな

    人前に出ると 身体が震える・・・ 汗が出る・・・ 胸がドキドキする・・・ 顔が赤くなる・・・ 身体はあなたの味方です。これらの症状は全て、あなたの脳が良かれと思って引き起こしています。 具体的には脳幹という部分です。脳幹…

  • あがり症克服本 オーディオブックアワードを受賞

    記念すべき第1回目の記事はとっても縁起のいい内容です。 なんと、既著『人前で話すのがラクになる!5つの魔法(ダイヤモンド社)』が第4回オーディオブックアワード審査員特別賞を受賞しました。 この賞の前回の受賞者は、あの『人…

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