人前で意見を述べるのが苦手な理由とその対策を解説。明日から使えるオリジナルフレームワークも紹介します。

サイトのヘッダーに使っているこの画像なのですが、今世界を股にかけて活躍されている片瀬昭さんに撮っていただきました。これまで数回、片瀬さんに撮っていただいたのですが、毎回、「私ってこんな顔しているのね！」とかなり嬉しくなる…

あがり症克服トレーニングにいらした方から、「私はこれまでに自己啓発書やビジネス本など1,000冊以上の本を読みました。でも変われないのですが、どうしたらいいですか？」と言われて驚いたことがあります。 すごい投資ですよね。…

緊張・あがり症克服の専門家金光サリィです。 入学シーズンを迎え、なにかと人前で話す機会、特に幼稚園や学校での保護者会や懇親会などで自己紹介する機会が増えているのではないでしょうか。 私自身、極度のあがり症で悩んでいた時は…

あがり症の原因は親からの遺伝なのか？遺伝と養育環境の影響を解説。改善のポイントも紹介