石原さとみさんと黒猫思考

さとみ

普段、テレビを観ていない私でも、石原さとみさんの活躍ぶりはよく目に留まります。女性も憧れる可愛さ&セクシーさで、最近グッと魅力が増したように思っていましたが、その理由がニューヨークであったようです。

「周囲が好きな人や環境に囲まれるようになってきて、幸せを感じることが本当に増えていったんです」

「嫌われないようにするにはどうすればいいんだろう?」「みんなから愛されたい。可愛く見られたい」と思っていた以前の石原さとみさんは、お肌の調子も崩れるほどガチガチで神経質だったそうです。

でも、「人の目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えてくれた9つのこと(大和書房)」の主人公の薫のように、ある人との出会いで考え方が変わり、心が自由になって、心から楽しめるようになったそうです。

『1か月お休みをもらってニューヨークにいって、ご飯を頼む時に「あなたのおすすめは?」って聞いたら「イヤ、あなたが食べるんでしょ?」って言われて・・・。』

まるで薫と黒猫ライオンの会話のよう♪

石原さとみさんがニューヨークで手に入れたマインド。日本にいても、この本を読んで行動すれば手に入ります。私ももっと輝きたい!と思ったら、ぜひお読みくださいね。

あがり症のための脳科学にもとづいたメンタルトレーニングの礎を築いたパイオニア。自身が極度のあがり症に苦しんでいた時期がある。ひどいあがり症の人ほど、スピーチ練習や場数、呼吸法などではなく、メンタルトレーニングが必要と伝えている。
「人前で話すのがラクになる!5つの魔法(ダイヤモンド社)」は、今までにないあがり症克服本としてAmazonランキング総合2位(話し方・プレゼン部門1位)。現在10刷りのロングセラー。

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