静岡：緊張あがり症克服のための脳科学的話し方教室講座

こんな方におススメです

DIME（小学館）、PRESIDENT NEXT（プレジデント社）、仕事の教科書（学研）などに取材されている『人前で話すのがラクになる！5つの魔法（ダイヤモンド社）』、その著者である金光サリィによるトレーニングです。

一般的な話し方教室では、あがり症を克服するには場数が必要だと人前でスピーチしたり冷静になるテクニックを学びます。これらは、例え練習であっても人前に出ること自体にトラウマがあって悩んでいるあがり症の人には逆効果となります。

あがってしまうのは、脳が人前を苦手な場所、危険な場所として認識して生じる一種の防衛本能によるものです。この状態のまま、他の生徒の前であれこれ指導されても苦手意識は深まるばかりですし、テクニックだけでは生理的な反応である防衛本能にはとても逆らえません。

ヴィゴラスマインドでは、あなたの人前でのイメージを脳科学にもとづいてポジティブに変えることに注力して人前でラクに話すことを目指します。詳しくは「金光サリィ式緊張・あがり症克服メソッド」をご覧ください。

月に１度ある、会社の朝礼での３分間スピーチが苦痛で、サリィさんのトレーニングを受けました。心療内科に行ったり、別のカウンセリングなどに行っても効果がなかったので、これでダメだったら会社を辞めようと思っていることを話したら、「Kさんの場合だとすぐ克服できますよ」と言われました。終始楽しいトレーニングで、結果は１週間で克服。３分と言わず、10分でも20分でもしゃべりたいと思っている自分に驚きました。毎月３分間のために、原稿を書いては話す練習をしていたのに、原稿も練習もいらなくなりました。本当にこれまでの苦しみは一体何だったんだろうと思います。

30代事務員
おかげさまで長年の悩みから解放され、毎日が楽しくてしかたありませんｖ(^^)ｖこんなに簡単でいいんですね。トレーニングの時に子育てについても少し相談させてもらったのですが、サリィさんがおっしゃっていたように、あがり症を克服したら子供が言うことを聞いてくれるようになりました。子供は本当に敏感なんですね。これからも教えて頂いたことを守って、子供と楽しく過ごしていきたいと思います。

30代主婦

トレーニング（対面/リモート）

マンツーマンの1対1形式です。短期間で、お客様の人前でのイメージをネガティブなものからポジティブに改善することに注力します。お客様の状況をヒアリングし、お客様に合わせたあがり症服プランを一緒に組み立てます。本番まで、何度も質問可能です。

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オンライン動画講座

まとまった時間が取れない方、今直ぐに学びたい方、自分のペースで学びたい方のための、あがり症克服トレーニングのオンライン動画です。動画をみてお客様が作られたあがり症克服プランについて、メールやZoomなどで質問可能です。

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出張トレーニングの場合の浜松までの交通費等の目安です。

交通費目安（片道）	8,000円前後　※Yahoo!路線情報より
ルート	聖蹟桜ヶ丘駅→東京駅→浜松駅
場所	オークラアクトシティホテル浜松、グランドホテル浜松、ホテルクラウンパレス浜松などのカフェラウンジ

静岡県	静岡市,浜松市,沼津市,熱海市,三島市,富士宮市,伊東市,島田市,富士市,磐田市,焼津市,掛川市,藤枝市,御殿場市,袋井市,下田市,裾野市,湖西市,伊豆市,御前崎市,菊川市,伊豆の国市,牧之原市など