札幌市：緊張あがり症克服に特化した脳科学的話し方教室講座

こんな方におススメです

Amazon書籍総合2位（話し方・プレゼン部門カテゴリー１位）を獲得した「人前で話すのがラクになる！5つの魔法（ダイヤモンド社）」の著者金光サリィがトレーナーです。

従来のあがり症克服のための話し方教室や講座、セミナーでは、他の生徒の前で話させたり、呼吸法などを学びます。

このような方法で克服できるのは、本番が終わった後に僅かながらでも上手くいったと思える軽いあがり症の人に限られます。いわゆる場数によって克服できるパターンです。

しかし、本番が散々で全く上手くいったと思えない極度のあがり症の場合は、この方法では永遠に克服できません。上手くいかない方法を続けても、お金と時間と自信を失うだけです。

本番で成功体験を得られない極度のあがり症の場合は、本番前に、あがり症の原因である人前に対する恐怖心を解消する必要があります。ヴィゴラスマインドでは、脳科学にもとづいた方法で人前に対するイメージをポジティブに変える方法をお伝えしています。

心配性で何をするにも、無理かも、出来ないかもと思ってしまう自分の癖に気が付きました。ふだん使う言葉を変え、人にかける言葉を変え、見えない心配をするよりも自分のできる限りの準備をして、あとは周りの人の力を借り、自分も楽しむことで人前で話す事が楽しくなりました。話さなきゃいけないではなく、伝えたいと思えたことがあがり症克服の一歩でした。

30代医療
私は長年、あがり症で悩んでおり、色々な方法を試すものの効果がなく、困っておりました。しかし、小学校のPTA役員になってしまい、何かと人前でしゃべる機会が増えてしまいました。このままでは、体がもたないと思い、思いきって申し込む決意を致しました。結果は、大成功です！人前で自然な感じで楽しくしゃべれたのは初めてです！ほんとにほんとに嬉しかったです！いつも見ていた景色が違って見えるようなほどでした。私の長年の重たい肩の荷が降りたのです。あがり症を克服出来たのをきっかけに、色々な事にもチャレンジしたい気持ちでいっぱいです。私の新しい人生がやっと動き始めました。サリィさんとの出会いに本当に感謝しています！！

30代主婦

トレーニング（対面/リモート）

マンツーマンの1対1形式です。短期間で、お客様の人前でのイメージをネガティブなものからポジティブに改善することに注力します。お客様の状況をヒアリングし、お客様に合わせたあがり症服プランを一緒に組み立てます。本番まで、何度も質問可能です。

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オンライン動画講座

まとまった時間が取れない方、今直ぐに学びたい方、自分のペースで学びたい方のための、あがり症克服トレーニングのオンライン動画です。動画をみてお客様が作られたあがり症克服プランについて、メールやZoomなどで質問可能です。

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出張トレーニングの場合の札幌までの交通費等の目安です。

交通費目安（片道）	32,000円前後　※Yahoo!路線情報より
ルート	聖蹟桜ヶ丘駅→羽田空港→新千歳空港→札幌駅
場所	JRタワーホテル日航札幌、ANAクラウンプラザホテル札幌、ニューオータニイン札幌などのカフェラウンジ