私のあがり症は治らないと思っていた

あがり症でみんなの前に立ったら頭が真っ白に

私は幼い頃から、人前で話が苦手で仕方ありませんでした。大人になれば慣れるよなんて言われた事もありましたが、年齢が増すほどひどくなり、特に社会人になってからは失敗しちゃいけない、上手くやらなくてはと思えば思うほど、あがり症が酷くなっていました。

ある日、会社で発表する機会があり、みんなの前に立ったら頭が真っ白に、声と体が震えて息ができない状態でした。どうにか持っていた原稿を丸読みしたのですが、倒れてしまうんじゃないかと心配でした…と言われるほど酷いものでした。

明るいサリィさんの言葉で変わりたいと思った

こんな状態では…と思いネットで検索をしていたら、その時に見つけたのがサリィさんのあがり症の講座でした。明るいサリィさんの言葉で、私も変われるかも⁈ 変わりたい⁈とわらをも縋る思いで、即、講座の申し込みをしました。

講座では直接相談が出来るのが魅力的でした

講座はSkypeで、サリィさんと直接相談が出来るのが本当に魅力的でした。サリィさんは明るく前向きで数時間の講座はあっと言う間。私のあがり症は重度でしたので、治るか不安もありましたが、その都度、考え方や言葉の受け取り方などを細かくアドバイスして下さいました。

次の発表に向けてサリィさんと発表のイメージを作っていきました。えっ、これだけであがり症が本当に治るのと言うものでしたが、サリィさんを信じてイメージを膨らませ、発表に臨みました。

発表当日は自然と笑顔で話しができた

発表当日は、休みたい、誰か代わって…とそんなことも思ってしまいましたが、いざ発表が始まると、メモった紙も何も見ないで、自然と笑顔で話しができました。途中、声が震えてしまう事もありましたが、そんなことも気にならず、続けて話ができました。

こんなに変われたことが凄く嬉しかった

終わってから、後輩や先輩、上司から今日の話良かったね〜!ニコニコして話してたね!と声をかけて貰うことができました。私のあがり症は治らないと思っていたので、こんなに変われたことが凄く嬉しかったです。

そして、日々の生活の中でも、気持ちが前向きになりました。サリィさんに本当に感謝です。私のように悩んでいる方は諦めないで、ぜひ、サリィさんのあがり症の講座(=あがり症克服トレーニング)をオススメしたいです。

  • あがり症克服メンタルトレーニング
  • あがり症克服本
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