金光サリィ式の主要5要素

金光サリィ式メソッドの主要5要素

書籍とサポート

  • あがり症克服本
    書籍

    ・自力で克服したい方
    ・事前にメソッドを詳しく知りたい方

    Amazon本ランキング総合2位。脳波研究第一人者の志賀博士推薦本。日本で唯一、海外で翻訳されているあがり症克服本です。

  • あがり症克服トレーニング
    トレーニング(対面/リモート)

    ・トレーナーと一緒に克服したい方
    1対1のマンツーマン形式です。状況を詳しくヒアリングし、あなただけのあがり症服プランをトレーナー主導で組み立てます。本番まで、何度も質問可能です。

  • あがり症克服オンライン講座
    オンライン動画講座

    ・まとまった時間が取れない方
    ・自分のペースで学びたい方

    トレーニングのオンライン動画です。動画をみてご自身で作られたあがり症克服プランについて、メールやビデオ通話で質問可能です。

よくあるご質問

本を読んで自分だけで取り組む場合の注意点は?
過去の知識が邪魔することがあるので、今まで学んだことを一旦全てリセットしてください。サンプルのセルフイメージなどをそのまま使わないで、ご自身の状況にあったものを作成してください。一部ではなく全て実行することで効果を発揮できます。
トレーニングと本との違いは何ですか?
「トレーニングは本以上の内容がありますか?」という質問だと思いますが、答えは「はい」です。お客様一人ひとりに合わせて必要な情報をお伝えします。
トレーニングを受けるメリットは?
トレーナーと一緒に新しいセルフイメージなどを作るので、そのレベルがぐっとあがります。本にも作り方は書いていますが、一人だと過去のトラウマからいいイメージを作成できなかったり、本の丸写しになってしまったりということがあります。
トレーニングの対面とリモート受講で、効果に違いはありますか?
ご安心ください。効果は同様です。対面とリモートで成功率の優位な違いはございません。ご希望の方にはリモート(スカイプやZoom等)用のiPadを無料レンタルしています。
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