こんな方におススメです

  • 一刻も早くあがり症を克服したい
  • 結婚式などのスピーチで緊張したくない
  • PTAなどで緊張せずに自己紹介したい
  • 人前で手が震えるのを止めたい
  • 他の克服方法で効果がなかった
  • 会社の朝礼でのスピーチが憂鬱だ
  • お客様の前であがらずに話したい
  • しっかり練習しても緊張してしまう

トレーナー紹介

DIME(小学館)、PRESIDENT NEXT(プレジデント社)、仕事の教科書(学研)などで取材されている『人前で話すのがラクになる!5つの魔法(ダイヤモンド社)』、その著者である金光サリィによるトレーニングです。

他の話し方教室講座との比較

従来の話し方教室では、場数を増やすことが必要だと、人前で従来の話し方教室では、場数を増やすことが必要だと、人前でスピーチしたり冷静になるテクニックを学びます。これらは、例え練習であっても人前に出ること自体にトラウマがあって悩んでいるあがり症の人には逆効果となります。

あがってしまうのは、脳が人前を苦手な場所、危険な場所として認識して生じる一種の防衛本能によるものです。この状態のまま、他の生徒の前であれこれ指導されても苦手意識は深まるばかりです。またテクニックだけでは生理的な反応である防衛本能にはとても逆らえません。

ヴィゴラスマインドでは、あなたの人前でのイメージを脳科学にもとづいてポジティブに変えることに注力して人前でラクに話すことを目指します。詳しくは「金光サリィ式 緊張・あがり症克服メソッド」をご覧ください。

お客様の声

  • 月に1度ある、会社の朝礼での3分間スピーチが苦痛で、サリィさんのトレーニングを受けました。心療内科に行ったり、別のカウンセリングなどに行っても効果がなかったので、これでダメだったら会社を辞めようと思っていることを話したら、「Kさんの場合だとすぐ克服できますよ」と言われました。終始楽しいトレーニングで、結果は1週間で克服。3分と言わず、10分でも20分でもしゃべりたいと思っている自分に驚きました。毎月3分間のために、原稿を書いては話す練習をしていたのに、原稿も練習もいらなくなりました。本当にこれまでの苦しみは一体何だったんだろうと思います。

    30代 事務員

  • 先月は名古屋まで来ていただいて、ありがとうございました。おかげさまで長年の悩みから解放され、毎日が楽しくてしかたありませんv(^^)vこんなに簡単でいいんですね。トレーニングの時に子育てについても少し相談させてもらったのですが、サリィさんがおっしゃっていたように、あがり症を克服したら子供が言うことを聞いてくれるようになりました。子供は本当に敏感なんですね。これからも教えて頂いたことを守って、子供と楽しく過ごしていきたいと思います。

    30代 主婦

静岡の方にご利用頂いている
サービス

  • トレーニング

    マンツーマンの対面式です。短期間で、お客様の人前でのイメージをネガティブなものからポジティブに改善することに注力します。お客様の状況をヒアリングし、お客様に合わせたあがり症服プランを一緒に組み立てます。本番まで、何度も質問可能です。

  • DVD

    まとまった時間が取れない方、自分のペースで学びたい方を対象に、トレーニングの中身を、司会、アシスタント、トレーナーの3人が実演したものを収録しています。お客様ご自身で作られたあがり症克服プランについて、メールや電話で直接トレーナーに質問可能です。

静岡までの交通費の目安

出張トレーニングの場合の浜松までの交通費等の目安です。

交通費目安(片道) 8,000円前後 ※Yahoo!路線情報より
ルート 九段下駅→東京駅→浜松駅
場所 オークラアクトシティホテル浜松グランドホテル浜松ホテルクラウンパレス浜松などのカフェラウンジ

静岡の対応エリア

静岡県 静岡市,浜松市,沼津市,熱海市,三島市,富士宮市,伊東市,島田市,富士市,磐田市,焼津市,掛川市,藤枝市,御殿場市,袋井市,下田市,裾野市,湖西市,伊豆市,御前崎市,菊川市,伊豆の国市,牧之原市など